// Vicente Noble Hoy Cómo Ser Más Positivo: 8 Prácticas que Funcionan ~ Vicente Noble HOY

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sábado, 16 de agosto de 2014

Cómo Ser Más Positivo: 8 Prácticas que Funcionan

como ser positivo 
¿Eres una persona negativa y eso te está afectando?
La negatividad es normal, y en ciertos casos (como explico en el vídeo) incluso deseable, pero en exceso es claramente dañina para nosotros: deteriora nuestra salud, empeora nuestro rendimiento en el trabajo, perjudica nuestras relaciones con otras personas y, en definitiva, nos hace infelices.


El problema es que nuestro cerebro tiende a la negatividad. Por ello, las experiencias negativas tienen un mayor impacto en nosotros que las positivas y se graban con más fuerza en nuestra memoria.
Si queremos cambiar esta situación (cosa recomendable), no nos queda otra que trabajar para ser más positivos. Y eso es lo que explico en este vídeo:
Cómo recondicionar nuestro cerebro aplicando 8 sencillas prácticas, para tener una mente más positiva (y a su vez menos negativa) y que, gracias a ello, podamos disfrutar de una vida mejor.


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